Инсулин и гормон глюкагон

Регулирование обмена глюкозы в клетках и тканях управляется рядом гормонов. Главными из которых считаются инсулин и глюкагон. Производятся оба белка поджелудочной железой и, кроме углеводного обмена, оказывают непосредственной влияние и на процессы распада и синтеза белка, жиров и поддержке баланса химического состава крови. Дисбаланс в работе системы всегда приводит к нежелательным последствиям.

Какая связь инсулина с глюкагоном?

Гормоны вырабатываются поджелудочной железой и контролируют обмен веществ. Во-первых, они оба реагируют на колебания концентрации сахара в крови: инсулин вырабатывается в ответ на повышение показателей, а глюкагон — на понижение. Во-вторых, вещества контролируют образование жира: инсулин стимулирует выработку жирных кислот, триглицеридов, а гликоген, наоборот, высвобождает их запасы из липидной ткани в качестве источника энергии. Кроме того, инсулин увеличивает доставку аминокислот в клетки и способствует ускорению синтеза белка, глюкагон же блокирует поглощение аминокислот, а таким образом и образование пептидов.

Эти вещества не единственные, которые вырабатывает аппарат поджелудочной железы. В регуляции участвуют такие биологически соединения, как соматотропин, адреналин, кортизол, трийодтиронин, тироксин, андрогены и эстрогены. Соматостатин выделяется в ответ на повышение глюкозы, аминокислот, жирных кислот и гастроинтестинальных ферментов. Функции его заключаются в снижении выработки как инсулина, так и глюкагона, а также влиянии на желудочно-кишечный тракт.

Как функционируют?

Инсулин уменьшает концентрацию глюкозы в плазме, облегчая ее доставку в клетки организма. Кроме того, усиливается распад жировой ткани, синтезируются ненасыщенные жирные кислоты и гликоген, снижается интенсивность разрушения белков в мышцах, и снижает образование кетоновых тел. Инсулин — жизненно важный гормон, поэтому при его недостатке необходимо его поступление извне. Запасается глюкоза в виде гликогена в печени и в мышцах. Глюкагон — антагонист инсулина (противоположность). Путем расщепления гликогена стимулируется повышение концентрации глюкозы в крови, а как следствие и количество энергии для клеток. А возросший уровень сахара стимулирует синтез инсулина. Баланс функционирования системы обеспечивает правильность всех видов обмена.

Следствия дисбаланса

Нарушение соотношения инсулина и глюкагона является причиной таких патологий:

• нарушение толерантности глюкозы;
• сахарный диабет;
• нарушение пищевого поведения;
• ожирение;
• сердечно-сосудистые патологии;
• нарушения работы мозга и нервной системы;
• гиперлипопротеинемия и атеросклероз;
• панкреатит;
• нарушение всех видов обмена;
• потеря мышечной массы (дистрофия).

Профилактика проблемы

К методам профилактики нарушений гормональной регуляции относится, прежде всего, здоровый образ жизни. Во-первых, рациональный режим дня с достаточным временем сна и периодическим чередованием труда и отдыха. Во-вторых, диета. Питание должно быть сбалансированное, разнообразное и обеспечивать организм полным спектром полезных веществ. Кратность приемов пищи — 4—6 раз в день, дробно, небольшими порциями. Следует исключить фастфуд, жаренное, копченное, жирное, содержащие чрезмерное количество соли и сахара, консервантов и химических красителей. В-третьих, не забывать об адекватных возрасту, способностям и полу физических нагрузках. При выявлении признаков нарушения работы организма рекомендуется обратиться к врачу.