Что такое инсулин?

Для человеческого организма очень важен гормон инсулин, принадлежащий к группе пептидов. Он вырабатывается поджелудочной железой, отвечая за контроль количества глюкозы в крови. Пониженная или повышенная концентрация гормона в крови провоцирует опасные для человека заболевания. Терапия сахарного диабета инсулином считается одним из самых эффективных методов лечения.

Человеческому организму инсулин нужен, чтобы поддерживать оптимальный сахар в крови.

Основная функция

Инсулин — белок, который, несмотря на свой размер, очень много значит и делает в организме человека. Его структура состоит из 2-х цепей 51-го аминокислотного остатка (А и В). Структура цепи А — 21 остаток аминокислот, строение цепи В соответственно 30. Концентрация инсулина в крови сказывается на работе всех обменов веществ человека. Но основная функция инсулина состоит в стабилизации уровня сахара в плазме крови. Под действием молекулы инсулина глюкоза транспортируется в жировые, мышечные и нервные клетки. Гормон воздействует на обмен углеводов, превращая гликоген в глюкозу. Таким образом гормон защищает человека от развития сахарного диабета.

Еще одной немаловажной особенностью гормона является его принадлежность к анаболикам. Основные эффекты инсулина как анаболика выражаются в том, что он помогает осуществить доставку аминокислот в мышцы, нарастить мышечную массу, но снижает эксплуатацию жира организмом, сжигая вместо этого углеводы. Он поставляет излишки глюкозы в мышцы, печень и жировую ткань. В какое место поступят остатки, зависит непосредственно от питания человека. Гормон обладает параллельно стимулирующими и подавляющими свойствами, указанными в таблице.

Из чего вырабатывается?

Инсулин синтезируется в случае нехватки глюкозы в крови. Пониженный сахар способствует выделению этого гормона для возвращения уровня глюкозы в норму 3,3—5,5 ммоль/л на пустой желудок. За выработку инсулина в организме отвечает поджелудочная железа. Синтез инсулина — многоходовая операция, при которой предшественник трансформируется в препроинсулин, далее в проинсулин, а завершает цепь инсулин.

Формируется инсулин в клетках поджелудочной железы вместе с пептидом группы С, ионами цинка и амелином. После употребления пациентом сладкого поджелудочная вырабатывает его в больших количествах. Повышенная секреция инсулина происходит из-за увеличения в крови кальция, калия, жирных кислот. Если поднимается уровень глюкагона, организм секретирует меньше гормона.

При синдроме Сомоджи происходит хронический избыток гормона и инсулин не помогает снизить концентрацию сахара в крови.

Нормы у взрослых и детей

Для определения количества инсулина нужен специальный анализ. Натощак сдается венозная кровь. Стандартный уровень гормона имеет такие показатели:

• для взрослого здорового человека — 4,1—5,9 ммоль/л;
• для детей в возрасте 1 месяц-14 лет — 3,3—5,6 ммоль/л;
• для детей до 1-го месяца — 2,8—4,4 ммоль/л;
• для пожилых людей и беременных женщин — 4,6—6,7 ммоль/л.

Повышение концентрации

Повышенная секреция инсулина происходит по следующим причинам:

• сахарный диабет 2 типа;
• присутствие в рационе пищи, содержащей много углеводов и кондитерских изделий;
• недоедание;
• стабильно повышенная физическая активность;
• регулярные переживания;
• избыточный вес;
• нехватка хрома и витамин Е.

Когда инсулин в организме вырабатывается сверх меры, появляются такие симптомы:

• стабильное чувство голода, даже после еды;
• постоянная усталость;
• одышка, которая образуется даже после незначительной нагрузки;
• болевые ощущения в мышцах;
• судороги;
• свербеж кожи;
• плохая заживляемость ран.

Признаки повышения при нормальном сахаре

Большая концентрация инсулина при показателях уровня сахара в пределах нормы может сигнализировать о синдроме Иценко-Кушинга. Вследствие этой патологии надпочечная система выделяет больше гормона, что вызывает разного рода осложнения. На повышение концентрации гормона влияет акромегалия (болезнь гипофиза, характеризуемое переизбытком гормона роста). На высокий уровень гормона при нормальном сахаре могут провоцировать инфекции, заболевания печени, опухоли.

Что делать?

Чтобы нормализовать уровень гормона, необходим осмотр медика для диагностирования причин. После врач дает четкие рекомендации. Чаще всего они сводятся к диете и физическим упражнениям, иногда нужна медикаментозная терапия. Диета при высоком уровне гормона состоит из фруктов, овощей, яиц, рыбы и нежирного мяса. Нежелательно употреблять кондитерские изделия, соль, колбасы, консервированные продукты, алкоголь.

Низкий уровень гормона инсулина

Содержание инсулина также может падать. На снижение гормона оказывают влияние такие обстоятельства:

• регулярные переживания;
• несоблюдение диеты;
• чрезмерное употребление в пищу мучных изделий и сахара;
• инфекционные и хронические патологии;
• сахарный диабет;
• недостаток движения.

Признаки нехватки гормона:

• повышение уровня глюкозы;
• постоянные походы в туалет по маленькому;
• изнуряющая жажда.

При правильном уровне сахара

Понижение уровня инсулина при нормальном количестве глюкозы в крови является одним из главных симптомов сахарного диабета 1 типа или нарушений эндокринной системы. Возможно и расстройство водно-солевого баланса, что чревато понижением давления, сбоем работы кровообращения в органах, особенно в головном мозге.

Как повысить?

Нормализовать уровень гормона можно путем инъекции. Формула смешивания назначается врачом. После приема инсулина состояние должно улучшиться, но уколы необходимо делать регулярно. Для этого используются такие виды гормона:

• Быстрый. Действует через 5 минут. Результат проявляется в течение часа, но действие инсулина длится недолго.
• Короткий. Результат наступает через 30 минут. Действие короткого гормона продолжается немного дольше, чем быстрого.
• Средний. Инъекцию делают вместе с быстрым или коротким типом. За счет этого эффект длится около 12 часов.
• Длинный. Вводится с коротким или быстрым типом. Применяется утром и работает весь день.
• Комплексный. Состоит из среднего и короткого типов. Сделан заранее, обычно употребляется пациентами, не умеющими сделать смесь своими силами.

Во избежание осложнений соответствующее лечение при пониженном уровне гормона назначает только лечащий врач. Перед применением лекарственного средства нужно изучить описание, приложенное к нему.

Помимо инсулинотерапии, показаны физические нагрузки в умеренных количествах и диета, в которой должно присутствовать нежирное мясо, овощи (капуста), петрушка, кефир, фрукты (яблоки), ягоды (черника).Требуется исключить из меню картошку, манку, рис мед и сахаросодержащие продукты. Дополнительно помогут биологические добавки, в состав которых входят цинк и кальций.