Отклонения от нормы уровня глюкозы связаны со стрессами, гормональным дисбалансом, неправильным питанием, развитием заболеваний. Сахар в крови 8 и более — это гипергликемия. Критические цифры чреваты осложнениями. Регулярный контроль глюкозы необходим для профилактики болезней и достоверной диагностики.
Норма сахара для взрослых и детей
Натощак допустимый уровень варьируется от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Средний показатель здорового человека — 4,5 ммоль/л. У пожилых людей старше 60-ти лет — 4,5—6,4 ммоль/л. После еды он может повыситься до 8, особенно при употреблении простых углеводов. Быстро усваиваясь в организме, они повышают концентрацию глюкозы. Через 2 часа после трапезы уровень сахара в крови снижается. Сильные отклонения предполагают повторное исследование с дальнейшей диагностикой. Сахар 7 вызывает преддиабетическое состояние. Когда цифры поднимаются выше 7, то это свидетельствует о возникновении диабета.
В период беременности гипергликемия может быть вызвана развитием гестационной формы сахарного диабета.
В норме результаты детей ниже взрослых. У новорожденного в первые 3 месяца жизни показатель колеблется от 2,8 до 3,3 ммоль/л. Это обуславливается физиологическими особенностями грудничков. Норма у ребенка до 14-ти лет — 3,3—5,6 ммоль/л. Сахар натощак 6 указывает на гипергликемию. Повышенный уровень глюкозы в крови 6 и выше у детей предполагает проведение глюкозотолерантного теста. Проверка на чувствительность проводится в несколько этапов, включая забор капиллярной крови и пероральный прием раствора глюкозы.
Вернуться к оглавлениюАнализ на уровень сахара
Проведение лабораторного исследования — шанс предотвратить гипергликемию. Контроль уровня глюкозы особенно важен после 40 лет. Рекомендуется сдавать анализ утром с 8 до 11-ти часов. Соблюдение предписаний повышает достоверность. Правила для точного определения:
не кушать за 8 часов до забора крови;
- исключить зубную пасту и жевательную резинку;
- за 2 дня до процедуры не употреблять алкоголь и жирные блюда;
- не принимать лекарственные препараты;
- не посещать сауну;
- обойтись без физических нагрузок.
В домашних условиях используется глюкометр. Это небольшой электронный прибор, определяющий уровень сахара в крови. Экспресс-анализ простой и безболезненный. Нужно проколоть палец и приложить тест-полоску. Через несколько секунд устройство демонстрирует результат. При диабете глюкометр должен быть под рукой.
Вернуться к оглавлениюСимптоматика повышенного сахара
- сильная жажда;
- сухость в ротовой полости;
- учащение мочеиспускания и присутствие болевых ощущений;
- похудение на фоне нормального питания;
- вялость, быстрая утомляемость;
- плохое заживление ран;
- головные боли;
- чесотка;
- проблемы со зрением;
- гипотония;
- нарушения сна;
- тошнота, иногда рвота.
Что делать, если уровень сахара в крови больше 7?
Если пройден тест на чувствительность к глюкозе и повторное исследование подтвердило сахар 7 в крови, пора пересмотреть образ жизни. Это полный отказ от курения, употребления алкоголя и жирных блюд. Приветствуются пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, соблюдение режима сна. Сахар в крови 7 — не смертельный показатель. Низкоуглеводная диета в силах остановить развитие болезни.
Сахар в крови 9 — это диагноз сахарный диабет 1 или 2 типа. При прогрессирующем заболевании анализ покажет глюкозный сбой и в моче. Популярный фактор риска: переедание вечером. Блюда, насыщенные углеводами, провоцируют скачки сахара. Рекомендуется применять дробное питание в течение дня. Для больных диабетом соблюдение строгой диеты — основное правило.
Вернуться к оглавлениюПричины и лечение гипергликемии
Скачки сахара до 7 ммоль/л и выше могут быть вызваны эндокринными заболеваниями и воспалительными процессами. К факторам риска относят:
- сахарный диабет;
- печеночные патологии;
- сбои в эндокринной системе;
- болезни поджелудочной железы;
- медикаментозное гормональное лечение;
- прием противозачаточных препаратов;
- нервное перенапряжение;
- усталость после физических нагрузок;
- послеоперационный период;
- беременность;
- неумеренное употребление быстрых углеводов;
- неправильная подготовка к анализу.
Профилактика гипергликемии — это регулярный контроль показателей глюкозы. Лечение включает в себя инъекции инсулина, ощелачивание организма для нормализации кислотного баланса, строжайшую диету и стабилизацию психического состояния. Правильное чередование нагрузок и сна обязательно. Дозировка инсулина и план лечения индивидуально контролируются медиками.
Вернуться к оглавлениюЧем опасен критический уровень глюкозы?
При диабете уровень глюкозы в плазме достигает 15 ммоль/л и выше при тяжелой форме гипергликемии. Резкий подъем вызывает гипергликемическую кому. Состояние характеризуется расстройством сознания и нарушением работы внутренних органов. Отличительный признак: запах ацетона, за счет его содержания в крови и моче. Развитие комы нередко приводит к обмороку и летальному исходу. При критической глюкозной концентрации нужно немедленно ввести больному инсулин.
Тяжелое течение диабета 1 типа провоцирует запредельный скачок глюкозы до 55 ммоль/л. Это смертельный уровень, требуется экстренная госпитализация. При таком высоком значении у инсулинозависимых больных развивается гиперосмолярная кома. Происходит обезвоживание из-за частых обильных мочеиспусканий и вывода полезных веществ с мочой. Симптомы комы: тошнота и рвота, пересушенные кожные покровы, одышка. Единственный способ спасти больного от гибели — срочная медицинская помощь.