Скачки сахара при сахарном диабете

Уровень глюкозы может повышаться и понижаться на протяжении всего дня. Скачет сахар в крови из-за употребления большого количества сладкого, стрессовых ситуаций, вредных привычек, физических нагрузок. Чтобы исключить сахарный диабет, нужно сдать анализы крови. Эта болезнь способствует резкому ухудшению самочувствия.

Причины скачков сахара в крови

Чаще наблюдаются резкие скачки сахара в крови при диабете. Диабетикам нужно строго контролировать его уровень, используя специальные приборы. Но есть разные факторы, что влияют на повышение или снижение параметра гликемии. Скачки глюкозы в организме вызывают следующие причины:

• Употребление некоторых медпрепаратов. Приводит к повышенному уровню употребление лекарств, что содержат подсластители и ароматизаторы. Особенно много этих компонентов в детских медсредствах.
• Постоянные нервные ситуации, волнения и переживания вгоняют организм в стрессовое состояние. В результате глюкоза расщепляется в организме неравномерно, поэтому происходит колебания уровня.
• Нерегулярное или неправильное питание. Неверно составленная диета, когда присутствует пища с высоким содержанием углеводов, гликемическим индексом и наличием глюкозы, оказывает первостепенное влияние на скачки гликемии.
• Болезни и, как следствие, ослабление иммунитета. В борьбе с вирусом организм хуже справляется естественными процессами, дополнительно больному назначают сиропы и таблетки от кашля с сахаром в составе. В комплексе эти факторы вызывают скачок гликемии.
• Неправильная работа эндокринной системы, болезни поджелудочной железы, печени. Такие процессы провоцируют гормональные сбои, нарушение метаболизма, что не может не сказаться на уровне сахара.
• Беременность. На фоне происходящих изменений, в том числе и гормональных, в организме женщины может резко меняться уровень глюкозы.

Помимо сахарного диабета, скачки появляются из-за заболеваний органов печени, поджелудочной железы, эндокринной системы. Все эти органы связаны с процессами расщепления глюкозы.

Возможные симптомы

Признаки и ощущения, по которым можно понять, что поднимается уровень гликемии в крови, следующие:

• Тревожат приступы тошноты или беспричинная рвота.
• Бледнеет кожа из-за нарушения кровообращения.
• Порезы и ранки долго кровоточат и заживают.
• Мучает постоянное чувство жажды. У человека пересыхает во рту, а после употребления жидкости, желание попить не проходит.
• Не оставляет чувство постоянной усталости. Постепенно человек становится апатичным, нет желания работать из-за отсутствия энергии.
• Резкая потеря веса на фоне постоянного голода.
• Болит голова, снижается острота зрения, ухудшается память, появляется рассеянность.

Что делать при превышении нормы?

Если у взрослого или у ребенка появились симптомы повышенной глюкозы в крови, нужно срочно обратиться к врачу. Возможно скачет сахар при сахарном диабете, который нужно лечить медикаментозно, точнее — инсулином. Если в повышенном сахаре виноват не диабет, нужно выяснить влияющий фактор и устранить его. Для этого проводится опрос пациента, оцениваются жалобы, изучаются результаты анализов.

Когда выяснено, почему прыгает показатель гликемии, доктор назначает лечебную диету. Правильное питание нормализует обмен веществ, ускоряет расщепление сахара и правильное его усваивание. Если причина, почему повышается сахар, в некорректном рационе, то важно исключить из меню быстрые углеводы, жирные и продукты с консервантами, и придерживаться таких правил приема пищи:

• 

  Питаться по режиму.

• Порции небольшие.
• Кратность — до 6-ти раз в сутки.
• Обогатить меню медленноусвояемыми углеводами, клетчаткой. Предпочтение отдать фруктам, овощам и нежирной молочке.
• Если у человека лишний вес или при беременности набраны избыточные килограммы, важно сократить количество употребляемых калорий в сутки.
• Пить много жидкости, лучше воды. Это поможет устранить дисбаланс сахара в крови.
• Отказаться от алкоголя, кондитерских изделий и сладких напитков, в которых содержаться быстроусвояемые углеводы.

Если резко поднялся гликемический показатель крови, нужно:

• Съесть продукт с корицей или немного самого порошка. Пряность улучшает способность клеток перерабатывать глюкозу.
• Выпить нежирный йогурт без подсластителей и фруктов.

Что сделать, если сахар упал?

Если сахар падает и появляются сопутствующие симптомы:

• сильная ослабленность и потоотделение;
• постоянный голод;
• учащенное сердцебиение;
• симптомы интоксикации инсулином: тошнота, головокружение, рвота.

Чтобы достичь необходимо высокого уровня сахара в крови, человек должен съесть 10—20 грамм быстро всасывающихся углеводов:

• кусочек рафинада или пару ложечек сахара в виде песка;
• мед, варенье в чистом виде или с разведением в воде;
• пару конфет;
• свежие фрукты с повышенным содержанием сахара, такие как абрикосы, дыня, арбуз.

Таблетированная глюкоза также позволяет достичь необходимого уровня сахара. Если и дальше происходят скачки сахара, следует обогатить рацион крахмалосодержащей пищей, хлебом или кашами. А когда сахар понижается и дальше и не восстанавливается, то нужно немедленно вызвать скорую, чтобы не допустить гипогликемической комы. Обязательно нужно выяснить, каковы причины, влияющие на то, что уровень глюкозы прыгает.