Диабетиками широко используется корица для снижения сахара в крови. Пряность имеет сильный состав, который приравнивается по эффективности воздействия к противодиабетическим препаратам. Народные лекарства на основе корицы полезны и для профилактики и лечения проблем желудочно-кишечного тракта. Применяется в индивидуальной дозировке, установленной доктором. Более эффективна в применении натощак. Добавляется в сладкие и в соленые блюда. Основное противопоказание — индивидуальная непереносимость.
В чем польза?
Кора коричневого дерева становится сырьем для изготовления пряности — корицы, которая понижает уровень сахара в крови при диабете 2-го типа. Зачастую применяется в пищевой промышленности. Основные полезные свойства:
- улучшения обмена веществ;
- благотворное воздействие на ЖКТ;
- усиление защитных функций организма;
- помощь в борьбе с простудой;
- избавление от недугов мочеполовой системы.
Корица снижает сахар в крови (повышая чувствительность тканей к инсулину), уменьшает количество холестерина и триглицеридов. Она резистентна к инсулину. Корица является антиоксидантным компонентом, что помогает в избавлении от лишних килограммов. В желудочно-кишечном тракте пряность способна уменьшать воспалительные процессы, устранять запоры, снять боль. Положительно воздействует на мышцы и суставы. Во время критических дней купирует дискомфортные ощущения.
Вернуться к оглавлениюСостав пряности
Принимать корицу для снижения уровня сахара в крови рекомендует медицина и народные целители. Она результативна при повышенном сахаре за счет своего состава. Включает:
- альдегиды;
- фенол;
- полифенолы;
- крахмал;
- эфирные масла;
- эвганол;
- смолы;
- слизь;
- витамины А, Е, С, группы В;
- дубильные вещества.
Вернуться к оглавлениюАктивные соединения — циннамальдегиды, делают ее структуру уникальной и эффективной в лечении сахарного диабета 2-го типа. Специя низкокалорийна.
Как принимать корицу для снижения сахара в крови?
Чтобы лечение корицей было эффективным, нужно придерживаться строгих рекомендаций доктора в ее употреблении. Количество пряности должно быть умеренным и не превышать допустимую дозировку. Наиболее результативна в использовании утром, натощак. Добавляется во множество блюд, не только в кондитерские изделия. При терапии пряностью следует контролировать уровень сахара и вести таблицу с показателями. Употребление коричневой специи не должно вызывать ухудшения самочувствия. Регулярность в приеме — важное условие для лечения. Начальная дозировка в среднем составляет 1,5 ч. л. с дальнейшим постепенным увеличением. Запрещено применять корицу при индивидуальной непереносимости к приправе.
Вернуться к оглавлениюРецепты с корицей для лечения СД
| Компонентный состав | Способ приготовления | |
|---|---|---|
| Главный | Вспомогательные | |
| Корица | Кефир | 0,5 ч. л. пряности на 1 стакан нежирного кефира, 0,5 ч. л. молотого имбиря (вариантивно) |
| Вода, мед | 1 ч. л. приправы на стакан кипятка, настоять 1 час и добавить 2 ч. л. меда, оставив на 10 часов в холодном месте и принимая до еды | |
| Яблоки | Яблоки режутся на дольки и посыпаются специей | |
Кефир дает необходимые пробиотики и восстанавливает микрофлору кишечника. В целом рецепты разнообразны и дают возможность включить фантазию. Комбинирование корицы с первыми блюдами или мясом даст им приятный специфический привкус. Полезными свойствами обладает молочный коктейль с фруктами и приправой. Просто добавляя специю в чай и давая ей настоятся в напитке около 7 мин., можно усилить вкус и помочь организму в контроле инсулина. Употребление корицы снижает чувство голода.
Вернуться к оглавлениюПротивопоказания
Запрещается в приеме людям с аллергией на пряность или при ухудшении самочувствия при ее потреблении. Диабетикам специя не разрешается при хронической гипертонии. Доктора указывают на осторожность в употреблении пожилым людям. Не рекомендуется кушать блюда и пить кефир с корицей при проблемах с печенью и с высокой температурой. Нервная возбудимость и беременность — период, когда приправу лучше исключить из рациона.
(7 оценок, среднее: 3,57 из 5)
Загрузка...
