При недостатке инсулина развивается опасное для жизни человека заболевание — сахарный диабет. Начальная стадия сахарного диабета — первая ступень к серьезным последствиям. Организм, если к нему человек внимательно прислушается, сообщит о начале сахарного диабета. Если начать лечение заболевания на ранних стадиях, избавиться от недуга возможно. Установить точный диагноз больному поможет врач-эндокринолог на основании полученных результатов анализов.
Причины СД
Чаще всего болезнь наступает, если у человека есть генетическая предрасположенность. При избыточном весе часто проявляется диабет. Пища, содержащая трансжиры, провоцирует разные болезни, в том числе СД. Начинающий сахарный диабет развивается у подростков, беременных, людей, старше 40, как следствие перенесенного вирусного заболевания.
Вернуться к оглавлениюНачальная стадия СД: симптомы
Общие признаки
Признаки начинающего сахарного диабета можно устранить без медицинского вмешательства, приложив максимум усилий. Ведь функционирование внутренних органов не сильно нарушено, но на этом этапе заболевания работа поджелудочной железы снижена на 1/5. Различают 2 главных признака СД:
Наименование признаков | Характеристика |
Внешние | Снижается вес, выпадают волосы, беспокоит неоднократное мочеиспускание, при этом урина бесцветна |
Внутренние | Повышается аппетит, зудят гениталии (у женщин), беспокоит дискомфорт в дистальном отделе ног, сушит, наблюдается повышенный уровень утомляемости, сонливости, снижение уровня физической активности, нервозность, сбои в работе иммунитета |
У взрослых и детей
Случается, что первые симптомы сахарного диабета схожи с иными признаками, поэтому самому определить заболевание затруднительно. Бывает так, что пациент игнорирует подозрительные изменения в состоянии. Так можно вовремя не распознать заболевание. Первые признаки диабета у детей и взрослых проявляются:
Проявление | У взрослых | У детей |
Жажда | Беспокоит постоянно | |
Частое мочеиспускание | ||
Кожные покровы | Пересушенные, утолщенные | Повышенная потливость |
Дискомфортные проявления | Немеют ноги | Кожа зудит и чешется |
Специфические признаки | Обжорство | У грудничков на затылочной части заметны залысины |
Ухудшение зрения | ||
Не проходящая молочница | ||
Снижение либидо | Частые ОРЗ на фоне пониженного иммунитета | |
Нарушение менструального цикла |
Симптомы диабета на ранней стадии иногда протекают скрыто. Тогда сложнее вовремя распознать и лечить недуг. На начальной стадии самому выявить СД практически невозможно. Однако признаки сахарного диабета хорошо просматриваются, когда человек следит за своим самочувствием и прислушивается к организму. У малышей и подростков начало болезни более выражено. У людей с излишним весом недуг может не подавать первых признаков вообще.
Вернуться к оглавлениюДиагностика СД
Узнать о развитии болезни поможет квалифицированный эндокринолог. Основываясь на диабетической симптоматике и данных осмотра пациента, диагност назначит анализы для подтверждения предварительного диагноза. Определять уровень глюкозы в больнице и дома помогает глюкометр. Посредством экспресс-теста можно определить уровень глюкозы. Сдавать анализ показано 2 раза: натощак и после еды. Обязательно проведение глюкозотолерантного теста: больной должен выпить глюкозу до еды. Спустя 1 час, врач сделает измерение уровня глюкозы в крови, который не должен превышать 7,8 ммоль/л). Данные гликолизированного гемоглобина связаны с уровнем глюкозы в крови человека. В случае повышенного уровня глюкозы есть большой риск начала сахарного диабета. Но это может быть разовое повышение. Понадобится анализ крови и мочи на сахар и ацетон (в здорового глюкоза в моче не присутствует).
Вернуться к оглавлениюКак остановить развитие болезни: лечение СД?
Медикаментозное лечение назначает только врач-эндокринолог. При начинающем СД, кроме правильного питания, диабет лечится медикаментозным путем. Терапия заместительным лекарством, которое попадает в организм извне, помогает лишь на период приема. Инсулиновые инъекции, которые назначаются при болезни, не всегда комфортно делать самому. Эндокринолог выписывает пациенту медикаментозное лечение: таблетки, которые снижают сахар при диабете 2 типа и инъекции «Инсулина», которые делают при диабете 1 типа. Прием медикаментов ведется до нормализации состояния. Медикаменты не могут на 100% вылечить недуг, однако симптоматику снимают. Сахарный диабет излечим, но понадобятся усилия.
Вернуться к оглавлениюПрофилактика
Развитие диабета можно предотвратить. Важен контроль уровня глюкозы в крови человека. При норме он не превышает 5,6 ммоль/л. Больным на сахарный диабет нужно лечить недуг, соблюдая режим дня:
- ложиться спать не позже 22.00 часов;
- больше бывать на свежем воздухе, отдыхать;
- полезен отдых на море;
- не участвовать в конфликтах;
- заняться умеренными физическими нагрузками;
- не перенапрягаться.
Диета при СД
Остановить прогрессирование недуга поможет диетический рацион. Диета начинается из того, что человеку расписывается схема питания. Питаться нужно по часам, это даст возможность привести глюкозу в норму. Кроме того, в последующем не понадобится прием сильных медикаментов. Диета направлена на то, чтобы вылечить сахарный диабет или приостановить его развитие. Для этого нужно:
- Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
- Не кушать жареной, острой, жирной, соленой и копченой пищи.
- Отказаться от консерваций (фабричных и покупных).
- Исключить баклажан, картофельные блюда.
- Ограничить в меню черешнею, дыни, экзотические фрукты.
Для разнообразия составлять примерное меню врачи советуют на 7 суток. В конце недели составляйте новое меню на следующие 7 суток. Это поможет разнообразить и обогатить рацион. В диетическом рационе разрешено использование продуктов:
- мясных — курятины, до 120 г телятины, нежирной свинины;
- овощей — до 100 г помидоров, огурцов, цветной и белокочанной капусты, бобов;
- фруктов — по 50 г единоразово — яблок, груш, апельсинов, грейпфрута, сухофруктов без сахара;
- ягод — красной смородины, клюквы, малины, черники;
- морса, компота, кефира;
- крупы — 120 г гречки, бурого риса, овсянки, пшенной и перловой крупы;
- масла — 5—10 г оливкового и льняного.
Примерное меню
Меню каждый составляет, опираясь на свой вкус. Вот примерный список блюд для лечения и профилактики СД:
Название | Блюдо |
Завтрак | Белковый омлет или овсяная каша. |
1-й полдник | Салат из яблока, груши и апельсина, заправленный йогуртом или запеченное яблоко с творогом. |
Обед |
|
2-й полдник | Овощные салаты или свежие фрукты. |
Ужин | Паровая куриная тефтеля несоленая и не перченая либо рагу с овощами. |
Еда на ночь | Стакан ряженки или кефира. |
Еда готовится в отваренном и паровом виде. Разрешается делать перекусы в небольшом количестве. Соглашаясь на диетическое питание, больной понимает, что количество потребляемой пищи строго учитывается. Так порция супа не превышает 180 мл, каши и мяса — 120 г, тефтелей, гарнира — 130 г, хлеба — 30 г.