Гестационный диабет при беременности

Когда поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина, развивается гестационный сахарный диабет при беременности. О таком заболевании говорят, если норма сахара в крови нарушается только в период, когда женщина вынашивает ребенка. Болезнь встречается приблизительно у 4% женщин и после рождения ребенка состояние нормализуется, СД проходит. Однако наблюдается негативное влияние на плод в утробе матери и повышается риск развития диабета в дальнейшем.

Причины развития

Однозначной причины развития заболевания нет. Гестационный сахарный диабет у беременных (некоторые ошибочно называют его дистанционный) связывают с гормональными изменениями. Но, учитывая, что гормоны вырабатываются по одинаковой схеме у всех женщин, а диабет возникает у 4%, это не единственная причина. Осложняется ситуация наследственностью, излишним набором веса, патологиями поджелудочной железы. Для обеспечения питания ребенка инсулин вырабатывается поджелудочной в усиленном режиме. При этом плацента дает гормон, который нейтрализует инсулин, растет количество сахара в крови. Способствует такому состоянию и малоактивный образ жизни.

Кто в группе риска?

Гестационный диабет во время беременности, по статистике, чаще всего возникает у женщин, относящихся к определенным группам риска. Критерии, которые могут вызывать опасения:

• возраст после 35-ти лет;
• СД при предыдущей беременности;
• крупный ребенок (от 4 кг) в предыдущих родах;
• рождение мертвого ребенка при предыдущей беременности;
• наличие болезни у родственников;
• поликистоз яичников;
• избыточный вес;
• заболевания эндокринной системы;
• многоводие;
• национальность, например, азиатки и афроамериканки проявляют большую предрасположенность к ГСД.

Симптомы болезни

Гестозный диабет распознают на основании анализов. О нем свидетельствует глюкозурия при беременности, то есть наличие сахара в моче. Единичный случай обычно не вызывает обеспокоенности. Но если наличие глюкозы установят 2—3 раза подряд, тем более натощак, это может означать гестационный сахарный диабет. Для анализа крови показатели сахара в норме не превышают 7 ммоль/литр. Кроме результатов лабораторных исследований, на временный СД указывают также жажда, частые позывы в туалет, зуд кожи, особенно, в промежности, быстрая утомляемость, немотивированные эмоциональные срывы, нарушения сна и аппетита.

Последствия

Гестационный диабет при беременности опасен и маме, и малышу. Маме он грозит сахарным диабетом в будущем. Критическими могут быть последствия для ребенка. Если ГСД возникает в первом триместре, когда формируются внутренние органы плода, он вызывает патологические нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и мозга. На более поздних сроках такого сильного влияния на внутренние органы ребенка нет, но подстерегают другие опасности. СД может спровоцировать смерть ребенка в утробе или вскоре после родов, повышает риск развития различных заболеваний малыша после рождения. Кроме того, из-за нарушения углеводного обмена, отмечается чрезмерное увеличения массы тела ребенка, что приводит к осложнениям, травмам во время родоразрешения.

Диагностика гестационного сахарного диабета при беременности

Повышенный инсулин при беременности обнаруживают благодаря обязательным анализам крови, которые сдает беременная женщина перед каждым визитом к врачу. Кроме того, проводится тест на толерантность к глюкозе. Для этого проводится забор крови из вены натощак, после чего женщина выпивает стакан воды с растворенной в ней глюкозой (200 мл / 75 г). Повторный забор крови проводят через 2 часа. В лаборатории оценивают первичный уровень сахара и то, как организм его усваивает. Если есть подозрения на ГСД, чтобы подтвердить диагноз врач может назначить дополнительные анализы на толерантность. При этом порядок действий такой же, только кровь берут 3 раза — натощак, через час и через 2 после выпитой глюкозы.

Лечение диабета

ГСД крайне опасен для ребенка, начать лечить его нужно как можно скорее. Терапию назначает только врач. Недавно возникший ГСД легче остановить, если вовремя заметить симптомы. Иногда может понадобиться инсулинотерапия. Также важна диета и умеренные физические нагрузки. Если обнаружены симптомы диабета, необходимо регулярно контролировать уровень сахара.

Препараты

Поскольку беременным запрещены таблетированные средства, чтобы лечить гестационный сахарный диабет, им, если есть показания, назначают инсулин. В инсулинотерапии нуждаются не все женщины, а только страдающие тяжелой формой заболевания. Если понадобились уколы инсулина, не следует протирать спиртом место инъекции, так как спирт его разрушает. Однако в большинстве случаев достаточно будет нормализовать питание и физическую активность. Нужно следить за артериальным давлением и кетоновыми телами в моче утром. Если они появляются — значит, есть некомпенсированный диабет.

Диета при диабете

Строгий режим приема пищи и жесткая диета — то, на чем основывается лечение временного СД у беременных. Важно обеспечить сбалансированное питание, не допуская излишнего увеличения массы тела. Необходимо обеспечить 3 основных приема пищи и 2 перекуса, делать это в одинаковое время каждый день.

Нужно отказаться от жирного, жаренного, выпечки, кондитерских изделий. Из фруктов нельзя есть бананы, виноград, хурму, инжир. Полезными будут каши, макароны, овощи. Хлеб предпочтителен из цельных злаков, мясо — нежирных сортов (говядина, курица, индейка), рыба. На столе должно быть как можно меньше жира, он опасен в этом состоянии. Блюда лучшего готовить на пару, варить или запекать.

Физические нагрузки

Физическая активность понижает сахар, как и лечение инсулином, поэтому нужно тщательно следить за его уровнем, чтобы не возник приступ гипогликемии. Положительно влияет на женщину ходьба, плавание. Занятия должны приносить удовольствие и исключать возможность травм. Недопустимы нагрузки на живот, силовые упражнения. После физической активности должна чувствоваться бодрость, а не изнеможение.

Родоразрешение

Первые признаки диабета при беременности помогают вовремя его распознать и заранее продумать стратегию родов. УЗИ помогает следить за состоянием ребенка и вовремя принимать меры. Чаще всего, родоразрешение происходит через кесарево сечение из-за больших размеров. Но женщина может родить и сама. Отдельная госпитализация при этом диагнозе не требуется. Гестационный диабет после родов пройдет довольно быстро, но надо будет следить за показателями сахара и у матери, и у ребенка. В целом послеродовой диабет встречается приблизительно у четверти женщин.

Методы профилактики

Женщинам, находящимся в группе риска, важно пораньше встать на учет и ответственно относиться к рекомендациям врача. Основными методами профилактики являются контроль над показателями сахара и артериального давления. Особое внимание стоит уделить питанию, так как это основа здоровья и для мамы, и для малыша.

С одной стороны, важно получать все необходимые питательные вещества, а с другой — не набрать лишний вес. Всего за беременность прибавка в норме составляет до 16 кг, если ранее лишнего веса не было и до 7 кг, если у женщины диагностировали ожирение. Нужно проконсультироваться с врачом по поводу необходимости дополнительного приема витаминных комплексов. С первых недель следует побольше проявлять физическую активность и уделять время прогулкам на свежем воздухе.