Глюкоза в моче при беременности

Если у женщины обнаруживают сахар в моче при беременности, не стоит сразу паниковать. Считается вполне допустимым наличие незначительного количества сахара в моче. Особенно это касается женщин на поздних сроках. При его обнаружении стоит внимательнее присмотреться к своему режиму питания и образу жизни — возможно, потребуется коррекция диеты и физической активности. При регулярном посещении врача и своевременной сдаче анализов ситуация немедленно берется под контроль. Важно помнить, что самолечение вредит маме и малышу.

Причины отклонений

Есть несколько причин появления сахара при беременности в крови и моче. Основная заключается в том, что почки не могут профильтровать весь объем глюкозы, вырабатываемый для поддержания ребенка во время беременности. В норме до вторичной мочи глюкоза не доходит. Если следы сахара в моче обнаружены, значит и в крови он повышен. В таком случае почки работают некорректно из-за таких отклонений, как острый пиелонефрит беременных. Также причины кроются в работе эндокринной системы. Возможно, поджелудочная железа не вырабатывает нужного объема инсулина. Иногда присутствие сахара означает гестозный СД. Хотя в подавляющем большинстве случаев он исчезает после рождения малыша сам, но нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, понадобится коррекция питания и физической активности.

Возможные симптомы

Если у беременных повышена норма сахара, зачастую это видно только при лабораторных анализах. Все же иногда проявляются такие симптомы:

• постоянное чувство жажды независимо от поры года и погоды;
• частое и обильное мочеиспускание;
• увеличение аппетита, колебания веса;
• чрезмерная усталость, упадок сил, постоянная сонливость;
• раздражительность, эмоциональные срывы.

Как проводится анализ?

Анализ мочи на ранних сроках проводят каждый месяц, в средине гестации — раз в 3 недели, а в третьем триместре — 2 раза в месяц. Обычно назначают сдачу утренней урины, но если результаты неоднозначные, врач рекомендует провести анализ среднесуточной мочи. В обоих случаях перед забором материала проводят гигиенические процедуры, иначе в урину попадет белок. За день до этого нежелательно употреблять сладкое, чтобы не искажать результат. Утренняя урина сдается натощак в стерильную емкость. Для среднесуточного анализа материал собирают в 3-литровую стерильную банку с 6 утра до 6 утра. В течение этих суток банку держат при температуре не выше 18ºС. Для исследования берется средняя порция 200 мл. Дополнительно проверяют кровь на толерантность к глюкозе.

Норма показателей

Глюкоза в моче при беременности может периодически появляться, но отдельный случай не свидетельствует об отклонениях. Насторожить должно выявление сахара несколько раз подряд или большое превышение нормы. Расшифровывать результаты исследования должен врач, он же даст рекомендации по коррекции ситуации при патологии. В таблице приведены основные нормы сахара в урине при вынашивании малыша.

Чем опасно наличие сахара в моче во время беременности?

Повышенный сахар при беременности опасен развитием сахарного диабета, патологиями роста ребенка. СД в первом триместре провоцирует врожденные дефекты нервной и сердечно-сосудистой систем, нарушения работы мозга. Также возможны проблемы со стороны дыхательной системы. При чрезмерном уровне глюкозы ребенок рождается крупным, что является травматическим фактором для него и мамы. Из-за большого веса плода и его крупных размеров на поздних сроках может наблюдаться гипоксия, имеются показания для экстренных родов через кесарево сечение.

Как нормализовать?

Повышенный сахар в моче при беременности зачастую вызван гипоактивным образом жизни и нерациональным питанием. Главное — вовремя сдавать необходимые анализы, чтобы контролировать уровень этого показателя и неукоснительно следовать рекомендациям врача. Основное правило, позволяющее понизить сахар — полноценное питание без переедания. Ограничивают сладкие и мучные блюда, не переедают. Лучше есть часто, хотя бы 5 раз в день, но маленькими порциями. Пишу желательно употреблять в одно и то же время каждый день При этом организм должен получать достаточно питательных веществ, чтобы обеспечить потребности в питании растущего ребеночка.

Физические упражнения умеренной интенсивности также понижают сахар в крови. Беременным женщинам отлично подойдет ходьба или йога. После упражнений не должно быть усталости и изнеможения. Также в положении нельзя делать силовые упражнения или напрягать мышцы пресса. Кроме того соблюдают режим отдыха, избегают стрессов, больше находится на свежем воздухе.

Как предупредить проблему?

Есть определенная часть женщин, находящихся в зоне риска. К ним относятся женщины, родственники которых страдали от проявлений сахарного диабета, беременные с лишним весом. Стоит быть осторожными, если до этого женщина родила ребенка весом более 4 кг. Для группы риска принципиально контролировать вес и поправляться не более 1 кг в неделю. Для женщин с избыточным весом до беременности допустимо набрать до 7 кг за весь период гестации. Правильное питание и спорт — залог здоровья мамы и малыша.